Le mononucl\u00e9otide nicotinamide (NMN) est un nucl\u00e9otide d\u00e9riv\u00e9 du ribose et du nicotinamide. C'est un pr\u00e9curseur direct du nicotinamide ad\u00e9nine dinucl\u00e9otide (NAD+), une coenzyme essentielle pr\u00e9sente dans toutes les cellules vivantes. NAD+ joue un r\u00f4le essentiel dans le m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique et le maintien de la sant\u00e9 cellulaire.<\/p>\n
Le NMN est directement impliqu\u00e9 dans la biosynth\u00e8se du NAD+. Comme les niveaux de NAD+ diminuent avec l'\u00e2ge, une suppl\u00e9mentation en NMN peut aider \u00e0 restaurer ces niveaux, soutenant ainsi diverses fonctions cellulaires telles que la r\u00e9paration de l'ADN, la production d'\u00e9nergie et la r\u00e9gulation de l'expression des g\u00e8nes.1<\/sup>. Le NAD+ est essentiel aux processus m\u00e9taboliques, en particulier ceux impliqu\u00e9s dans la conversion des nutriments en \u00e9nergie cellulaire. En augmentant les niveaux de NAD+, le NMN soutient l'am\u00e9lioration de la fonction mitochondriale et du m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique global.2<\/sup>.<\/p>\n La recherche sugg\u00e8re que la suppl\u00e9mentation en NMN pourrait avoir des effets anti-\u00e2ge. Il aide \u00e0 att\u00e9nuer la baisse des taux de NAD+ li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge, qui est associ\u00e9e \u00e0 diverses maladies et affections li\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge, notamment le dysfonctionnement m\u00e9tabolique, le d\u00e9clin cognitif et la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence musculaire. NAD+ est crucial pour le fonctionnement des sirtuines, une famille de prot\u00e9ines qui jouent un r\u00f4le dans la sant\u00e9 cellulaire, notamment dans la r\u00e9paration de l'ADN et dans le maintien de la stabilit\u00e9 g\u00e9nomique. NMN, en augmentant les niveaux de NAD+, peut contribuer \u00e0 renforcer ces m\u00e9canismes cellulaires protecteurs3<\/sup>.<\/p>\n Le mononucl\u00e9otide nicotinamide (NMN) a montr\u00e9 des effets prometteurs sur l\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 des ovocytes sur la base d\u2019\u00e9tudes animales et humaines.<\/p>\n \u00c9tudes animales<\/strong><\/p>\n Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que la suppl\u00e9mentation en NMN am\u00e9liore la qualit\u00e9 des ovocytes chez les souris \u00e2g\u00e9es. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu'il aide \u00e0 restaurer les niveaux de nicotinamide ad\u00e9nine dinucl\u00e9otide (NAD+), qui diminuent avec l'\u00e2ge. Cette restauration augmente le nombre d'ovocytes matures et r\u00e9duit la fragmentation des ovocytes, qui est un probl\u00e8me courant chez les ovocytes \u00e2g\u00e9s.2,4<\/sup>. Chez les souris diab\u00e9tiques, le NMN a am\u00e9lior\u00e9 la maturation des ovocytes, ce qui sugg\u00e8re qu'il pourrait contrecarrer certains des stress m\u00e9taboliques et oxydatifs qui alt\u00e8rent la qualit\u00e9 des ovocytes.5<\/sup>.<\/p>\n Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le NMN joue un r\u00f4le dans l\u2019am\u00e9lioration de la fonction mitochondriale et la r\u00e9duction du stress oxydatif, qui sont essentiels au maintien de la qualit\u00e9 et de la viabilit\u00e9 des ovules.6<\/sup>. Des \u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9es sur des rats d\u2019\u00e2ge moyen ont montr\u00e9 des r\u00e9sultats substantiels. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le NMN et le nicotinamide riboside (NR) r\u00e9\u00e9quilibrent la dynamique mitochondriale, favorisant ainsi un d\u00e9veloppement ovocytaire plus sain chez les rats femelles d\u2019\u00e2ge moyen. Cette intervention a am\u00e9lior\u00e9 le nombre de follicules et la sant\u00e9 globale des ovaires, indiquant des avantages potentiels pour le vieillissement reproductif.7<\/sup>.<\/p>\n \u00c9tudes humaines<\/strong><\/p>\n Bien que les \u00e9tudes directes sur le NMN et la qualit\u00e9 des ovocytes humains soient limit\u00e9es en raison du fait que le NMN est un suppl\u00e9ment relativement nouveau dans le monde anti-\u00e2ge, les recherches connexes indiquent des avantages potentiels. Par exemple, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le NMN augmente la sensibilit\u00e9 \u00e0 l\u2019insuline et am\u00e9liore la sant\u00e9 m\u00e9tabolique globale des femmes pr\u00e9diab\u00e9tiques, ce qui pourrait indirectement b\u00e9n\u00e9ficier \u00e0 la sant\u00e9 reproductive. De plus, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que la suppl\u00e9mentation en NMN chez l\u2019homme am\u00e9liore la fonction mitochondriale et r\u00e9duit le stress oxydatif. Des \u00e9tudes indiquent que le NMN peut am\u00e9liorer la structure et la fonction musculaires, contribuant ainsi potentiellement \u00e0 la r\u00e9paration musculaire et r\u00e9duisant la d\u00e9t\u00e9rioration musculaire li\u00e9e \u00e0 l'\u00e2ge.8<\/sup>.<\/p>\n Plusieurs \u00e9tudes ont confirm\u00e9 l'innocuit\u00e9 de la suppl\u00e9mentation en NMN chez l'homme. Des doses allant jusqu'\u00e0 500 mg par jour ont \u00e9t\u00e9 bien tol\u00e9r\u00e9es sans effets ind\u00e9sirables significatifs. Les essais cliniques n'ont signal\u00e9 aucun changement significatif dans le poids corporel, la tension art\u00e9rielle ou d'autres effets physiologiques ind\u00e9sirables, ce qui conforte l'utilisation s\u00fbre du NMN chez les adultes en bonne sant\u00e9.9<\/sup>. En conclusion, la suppl\u00e9mentation en NMN semble \u00eatre une intervention prometteuse pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 des ovocytes, notamment dans le contexte du vieillissement et des troubles m\u00e9taboliques. Ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent des applications potentielles pour am\u00e9liorer les r\u00e9sultats en mati\u00e8re de fertilit\u00e9 chez les femmes \u00e2g\u00e9es et celles souffrant de troubles m\u00e9taboliques.<\/p>\n Au centre de FIV de Chypre du Nord, nous avons int\u00e9gr\u00e9 la suppl\u00e9mentation en NMN dans le cadre des traitements de FIV chez les femmes \u00e2g\u00e9es pr\u00e9sentant une activit\u00e9 ovarienne diminu\u00e9e. Nous prescrivons souvent ce suppl\u00e9ment pour une dur\u00e9e de 8 semaines avant un cycle de FIV pour ses b\u00e9n\u00e9fices potentiels dans l'ovogen\u00e8se.<\/p>\n Les r\u00e9f\u00e9rences<\/strong><\/p>\n 1. Nakagawa T et coll. (2022). Une \u00e9tude clinique indique que le NMN augmente efficacement le NAD+ sanguin chez l\u2019homme. *Fronti\u00e8res de la nutrition*.<\/em><\/p>\n 2. Yoshino M, et coll. (2021). Le mononucl\u00e9otide nicotinamide augmente la sensibilit\u00e9 musculaire \u00e0 l'insuline chez les femmes pr\u00e9diab\u00e9tiques. *Sciences*, 372(6547), 1224-1229.<\/em><\/p>\n 3. Recherches r\u00e9centes sur le mononucl\u00e9otide nicotinamide et le vieillissement (2020). Nature.<\/em><\/p>\n 4. Fang EF, et al. (2016). La reconstitution du NAD+ am\u00e9liore la dur\u00e9e de vie et la dur\u00e9e de vie dans les mod\u00e8les d'ataxie t\u00e9langiectasie via la mitophagie et la r\u00e9paration de l'ADN. *M\u00e9tabolisme cellulaire*, 24(4), 566-581.<\/em><\/p>\n 5. Fan L, et coll. (2020). Alt\u00e9ration du m\u00e9tabolisme du nicotinamide ad\u00e9nine dinucl\u00e9otide (NAD+) dans le diab\u00e8te et les tissus diab\u00e9tiques\u00a0: implications pour le traitement des compos\u00e9s li\u00e9s au nicotinamide. *Journal of Diabetes Investigation*, 11(6), 1403-1419.<\/em><\/p>\n 6. Fang EF, et al. (2014). Mitophagie d\u00e9fectueuse dans XPA via hyperactivation PARP-1 et r\u00e9duction NAD(+)\/SIRT1. *Cellulaire*, 157(4), 882-896.<\/em><\/p>\n 7. Yoshino J, et coll. (2011). Le mononucl\u00e9otide nicotinamide, un interm\u00e9diaire cl\u00e9 du NAD(+), traite la physiopathologie du diab\u00e8te induit par l'alimentation et l'\u00e2ge chez la souris. *M\u00e9tabolisme cellulaire*, 14(4), 528-536.<\/em><\/p>\n 8. ProSant\u00e9. (2020). Un regard sur NMN\u00a0: les bases, les avantages et les recherches r\u00e9centes. *ProHealth.com*.<\/em><\/p>\n 9. Comit\u00e9 royal d'\u00e9thique. (2021). L'efficacit\u00e9 et l'innocuit\u00e9 de la suppl\u00e9mentation en \u03b2-nicotinamide mononucl\u00e9otide (NMN) chez les adultes d'\u00e2ge moyen en bonne sant\u00e9. *G\u00e9roScience*.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le mononucl\u00e9otide nicotinamide (NMN) est un nucl\u00e9otide d\u00e9riv\u00e9 du ribose et du nicotinamide. 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